Nouvelles de la santé

Découvrez les dernières nouvelles et les meilleurs conseils pour un mode de vie sain sur notre page d'information sur la santé. Vous trouverez ici une collection de billets de blog et d'articles sur tout ce qui touche à la santé, de la nutrition et de la forme physique à la santé mentale et à la prévention des maladies. Restez au courant des dernières tendances et connaissances et faites le premier pas vers une vie plus saine dès aujourd'hui.

Articles de blog 1-12 sur 135

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L'immunité

La meilleure défense contre l’attaque des grippes, angines,…c’est la prévention. Musclez votre système immunitaire. Pour cela tous les moyens sont bons .

Les hémorroïdes, c

Les hémorroïdes, c'est quoi ?

Les hémorroïdes sont la conséquence d’une dilatation des vaisseaux sanguins de l’anus ; il s’agit donc, en substance, de varices anales qui apparaissent lorsque le patient doit pousser trop fort pour évacuer les selles. 

Peau sensible

Peau sensible

Quel que soit votre type de peau, vous savez qu’elle peut faire preuve d’une sensibilité excessive, qu’elle peut réagir fortement ! Soins cosmétiques choisis et gestes réconfortants désamorcent cet état tout en douceur ! 

Allergies: top départ !

Allergies: top départ !

Nombreux sont les patients qui subissent les symptômes saisonniers de la rhinite allergique, appelée aussi rhume des foins. Cette allergie au pollen est appelée saisonnière car elle apparaît essentiellement du début du printemps à la fin de l'été.

Les autobronzants

Les autobronzants

En version spray, crème, huile : l’autobronzant est une véritable aubaine pour garder son joli teint caramel à toutes les peaux !

Grippe

Grippe

Fièvre, frissons, mal partout, pas de doutes, la grippe est là ! Une raison bien valable de rester bien au chaud.  Bébé, femmes enceintes, personnes âgées, …impossible de connaître la cible privilégiée de la prochaine grippe. Mais les plus fragiles ont tout intérêt à se vacciner !

Arrêter de fumer en 5 étapes

Arrêter de fumer en 5 étapes

Êtes-vous prêt à arrêter de fumer ? Il n’est jamais trop tard pour faire la transition vers une vie plus saine et sans tabac ! Cependant, chaque personne réagit différemment à l’arrêt d’une dépendance. N’hésitez donc pas à faire appel à de l’aide et des ressources externes qui vous aideront à augmenter vos chances de réussite. Même si nous connaissons tous les risques du tabac pour la santé, il n’est pas facile d’arrêter. Voici quelques conseils pour vous aider à arrêter définitivement de fumer.

Importance du lavage des mains pour réduire les maladies

Importance du lavage des mains pour réduire les maladies

La plupart des maladies causées par des bactéries ou des virus se propagent par les mains. Ces maladies infectieuses montrent l’importance d’un lavage adéquat des mains. Vous êtes en contact avec des bactéries et des virus par les poignées de porte, les toilettes, les chariots de supermarché et dans de nombreuses autres situations. Comment et quand se laver les mains ? Découvrez dans cet article comment vous y prendre pour éviter les maladies.

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L'intolérance au lactose, c'est quoi ?

L’intolérance au lactose est un trouble digestif caractérisé par l’incapacité de l’organisme à digérer le lactose, le principal sucre présent dans les produits laitiers. Elle est provoquée par une production intestinale réduite d’une enzyme appelée lactase.

Mon enfant a des poux, que faire ?

Mon enfant a des poux, que faire ?

Les poux, le cauchemar de tous les parents. Nous sommes pratiquement toutes et tous confrontés à un moment ou à un autre à ces petites bêtes qui démangent. Ce problème courant touche principalement les écoliers et leurs familles. Les poux ne sont heureusement pas dangereux, mais ils peuvent causer beaucoup de désagréments. Que sont exactement les poux, comment les éviter et que faire si votre enfant a des poux ? Nous vous expliquons tout !

La sécheresse vaginale, c

La sécheresse vaginale, c'est quoi?

La sécheresse vaginale est une affection douloureuse qui se caractérise par une lubrification insuffisante du vagin. Il s’agit d’un problème fréquent qui affecte de façon considérable la qualité de vie et la sexualité des femmes qui en souffrent… à savoir environ la moitié d’entre elles, et pas seulement à la ménopause ! Sa cause réside souvent dans une baisse de la production d’œstrogène, une hormone sexuelle féminine, qui provoque un amincissement et un desséchement de la muqueuse qui tapisse l’intérieur du vagin. Le résultat ? Une désagréable sensation de brûlure voire même des douleurs au cours des rapports sexuels.

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