Nouvelles de la santé

Découvrez les dernières nouvelles et les meilleurs conseils pour un mode de vie sain sur notre page d'information sur la santé. Vous trouverez ici une collection de billets de blog et d'articles sur tout ce qui touche à la santé, de la nutrition et de la forme physique à la santé mentale et à la prévention des maladies. Restez au courant des dernières tendances et connaissances et faites le premier pas vers une vie plus saine dès aujourd'hui.

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Comprimés d'iode: mesures de précaution en cas d'accident nucléaire

En cas d'accident nucléaire, il est possible que de l'iode instable radioactif soit libéré dans l'air. Lorsque cet iode radioactif est ingéré ou respiré, il est stocké par votre glande thyroïde, ce qui augmente les risques de cancer et d'autres affections. En temps normal, votre glande thyroïde stocke l'iode présent naturellement dans l'environnement qui est ensuite évacué progressivement par les urines.

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L'acidité gastrique, c'est quoi ?

L’acidité gastrique (ce que l’on appelle en langage courant les « brûlures d’estomac ») sont un problème extrêmement fréquent qui survient lorsque le contenu de l’estomac se retrouve dans l’œsophage.

Rhume des foins ou coronavirus ? Voici comment faire la différence

Rhume des foins ou coronavirus ? Voici comment faire la différence

De nombreuses personnes souffrent chaque année du rhume des foins. Signe d’une allergie au pollen d’herbes, d’arbres ou de plantes, il provoque toutes sortes de désagréments, comme le nez bouché ou qui coule, les yeux gonflés et la gorge irritée. Le rhume des foins n’est pas agréable, surtout en période de coronavirus. Mais comment faire la différence entre les symptômes du rhume des foins et une infection au coronavirus ?

Perte de cheveux

Perte de cheveux

Perdre jusque 100 cheveux par jour est naturel. Mais si la chute est plus importante, agissez pour inverser rapidement la tendance.

Soleil d

Soleil d'hiver et protection UV

Quand les températures sont hautes, que le maillot de bain est le vêtement le plus porté et que le soleil se couche tard, rares sont ceux qui remettent en question l'importance des protections solaires ! Mais qu'en est-il lors de la saison froide ? Zoom sur la protection UV en hiver.

La vitamine K : pas seulement pour les bébés

La vitamine K : pas seulement pour les bébés

La vitamine K est l’une des rares vitamines que votre corps fabrique lui-même. Elle est produite dès l’âge de 3 mois environ, grâce aux bactéries présentes dans le gros intestin. La vitamine K est importante pour la solidité des os et la coagulation du sang. Même si les mères enceintes échangent de nombreuses substances essentielles avec leur bébé par le biais du placenta, ce n’est pas le cas de cette vitamine. Les nouveau-nés reçoivent toujours de la vitamine K. Si vous allaitez, il est également important de donner un supplément de vitamine K à votre bébé. Si vous voulez ou devez donner le biberon immédiatement, il ne faut pas en tenir compte. Ce type d’aliments comprend en effet suffisamment de vitamine K. 

Antibiotique: alerte rouge

Antibiotique: alerte rouge

La Belgique est l’un des plus grands utilisateurs d’antibiotiques en Europe. Ils sont principalement prescrits par le médecin généraliste pour les infections des voies respiratoires et urinaires.  

Bronzer sans soleil

Bronzer sans soleil

Vous aimez avoir la peau bronzée ? Il n’est pas forcément nécessaire de s’allonger au soleil pendant des heures. Mais comment obtenir un bronzage sain et naturel été comme hiver ? Découvrez quels sont les bons gestes et les gestes à éviter !

Vous préférez un bain ou une douche ?

Vous préférez un bain ou une douche ?

Vous aimez aussi prendre un bain chaud après une longue journée fatigante et froide ? Vous n’êtes pas seul ! Pour beaucoup, c’est le moment idéal pour oublier ses soucis. D’autres, en revanche, préfèrent une douche revigorante. Mais quel est le meilleur pour votre peau : le bain ou la douche ?

Mangez pour gagner !

Mangez pour gagner !

Lors de la pratique d'un sport, chacun y va de sa formule, et de son "petit truc". Attention, bien des idées fausses circulent.

Qu

Qu'est-ce que l'ongle incarné ?

L’ongle incarné provoque une infection qui survient quand une partie de l'ongle s'enfonce dans la chair de l'orteil (ou du doigt, même si c'est le gros orteil qui est le plus souvent touché). 

Anxiété

Anxiété

L’anxiété est avant tout une réaction normale de l’être humain face à une situation présentant un certain danger. Tout le monde éprouve, un jour ou l’autre, un sentiment d’anxiété face à un danger réel ou imaginaire. 

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